糖質制限食をしていますが　以前は
ガストでチキンステーキ
ココスでハンバーグ
その他のファミレスにも行っていました

夫が
食べるものがない
と言ってファミレスに行きたがらなくなりました
チキンステーキやハンバーグに飽きてしまったようです

もう何年も外食をしていません

糖質制限といっても　
夫は朝はご飯を食べていますし
果物も自由に食べています
お菓子も買ってよいことになっているのですが
何故かお菓子を買いません

私は糖尿病なので
本格的な糖質制限食をしていますが
無性に糖質が食べたくなる時があります
ひたすら我慢です(笑)

今日の夕食です

赤魚の粕漬を焼きました

豚肉の（大根）おろしめんつゆ

キュウリと大根の浅漬け

いつもの生野菜です

お味噌汁もつけました