みれの気まま日記

糖尿病で糖質制限しています 糖質制限食は夫の難病にも効くと信じています 普段の食事を載せます・・・

お昼にラーメンを作りました


昼食は味噌ラーメンでした



糖質制限麵を使いました
1年ぶりくらいに作りました





庭の花です


バラ2種










  新玉ねぎのおかか掛け トマト・ブロッコリー
カレイの煮つけ
      筑前煮風  味噌汁

手帳式のスマホカバーに替えました


夫はドコモのらくらくスマートフォンを
使っているのですが


夫の散歩の途中に
夫から私のスマホへ電話があって
私が電話に出ても
夫は何も話さずに
変な音ばかりが聴こえたことが
ありました


事故や事件にあったのか
ととても心配しました


夫はスマホの画面を
ロックしていなくて
らくらくスマートフォンの画面は
どこを押しても反応しないように
なっているのですが
何かの拍子で下へスクロールされて
電話の短縮ボタンが
押されてしまったようでした


そんなことが何回かありましたので
夫はスマホに
背面カバーはつけているのですが
手帳式のカバーにすることにしました




(画像はお借りしました)


キャメルを注文しました
まだ届いてはいませんが




私はドコモを解約しました
月額550円のコースがあるので
そちらにしようかと迷いましたが
思い切って解約しました


長年ドコモを利用してきたので
寂しい気持ちになりました


今までありがとう
と思うことにします







焼きエノキダケ チーズケーキ
ゴーヤ炒め タコキュー 味噌汁

3ギガを超過してしまいました


楽天モバイルに入会して
新しいスマホになったのですが


システムアップデートの画面が現れたので
アップデートしました


しばらくすると
又システムアップデートを要求してくるので
アップデートしたら
wifi環境がないものですから
最低料金の3ギガを超えてしまいました


来月からは3ギガ以内で
おさまるでしょうか
しょうがありませんね



音声入力付きのメモアプリを入れました
便利ですね








   糖質制限あんぱん
鰯の生姜焼き レタス・トマト・ブロッコリー
茹で鶏の辛子醤油  味噌汁