夫が猫背なので
私は素人なのですが　夫に
ストレッチ指導みたいなことをしています

先日の昼食時
「朝やったのに　午後も晩もやるの怠いわ」
と言ったら
「他人事みたいに言うなよ」
と夫が言うので
「だって他人事だもの」
と言うと
「俺はやったって　やらなくたって　いいんだ」
と憎まれ口を叩くのです

夫が立って歩ければ　
介護状態になるよりも私が楽なので
（夫のためでもあるけれど）
私のために指導？をやっていきたいな
と思いました

今日の夕食です

ニラと豚小間のポン酢炒め

赤魚の粕漬

サラダ

ワカメと卵のスープをつけました