お昼にナポリタンを作りました

昼食に スパゲッティナポリタン を作りました 糖質制限麵を使いました ソースもいれたので茶色くなりましたが ちゃんとケチャップの味もしました 調味料も糖質制限です 　　　　　　　野菜　　　塩サケ 豚のニラポン酢炒め 　　　　冷や奴生姜のせ　卵スープ

グーグルレンズ　便利ですね。

散歩道の花です ガマズミという花だそうです 　　　　　　　　　　byグーグルレンズ モッコクモドキという花だそうです 金魚草 アメリカナデシコ 鯵の塩焼き　椎茸ほうれん草バター醬油炒め 豚の甘酢ネギだれ　　味噌汁

レタスは　ちぎる　に限りますね

レタスのまとまりが良いような気がして 包丁で切っていましたが 切り口が赤錆色になっていました ちぎったら　色の変化がないです レタスは　ちぎる　に限りますね ブロッコリー・トマト ステーキ　　　　　カレイの煮つけ 　　　　　味噌汁

こんな花々も花壇に咲いていました

道端の花壇の花 まだ載せてなかったものがありますので 載せますね ほんとに　たくさんの花が咲いています レタス　大根キュウリ茗荷の甘酢漬け 唐揚げ　　味噌汁　冷奴生姜大葉のせ

入れ歯　騒動

先日の夜　夫が 「入れ歯がない」 と言うのです 1本だけの部分入れ歯なのですが キッチンでなくしたようです 私はキッチンの床にワイパーをかけて 掃き出し窓の溝に明かりを当てて 探しましたが　ありませんでした ゴミ箱の生ごみのポリ袋を破いて チェックしましたら 入れ歯が出てきました いつ　なくしたの... 続きをみる

庭の花です

バラ2種 芍薬が咲きました 豚の味噌漬け焼き　　　サラダ 　　　　　　味噌汁

散歩道に小さな花が咲いていました

散歩道に小さ花々が咲いていました 　トマト・ブロッコリー・キュウリ 　　　　　　　　　　椎茸のソテー 鶏の南蛮焼き 　　　　奴生姜大葉のせ　味噌汁

糖質制限の調味料とドレッシングが届きました

糖質制限の調味料とドレッシングが届きました ウスターソース・焼肉のたれ・トマトケチャップ 3種類のドレッシングです ポイントなどを使って 全部で８千円くらいです 糖質制限はお高くつくでしょうか その分　他の物を節約しています 外食もしませんし 夫はドレッシングを使わず もっぱらマヨネーズを使ってい... 続きをみる