みれの気まま日記

糖尿病で糖質制限しています 糖質制限食は夫の難病にも効くと信じています 普段の食事を載せます・・・

今日の夕食です。


絹厚揚げを魚焼きグリルで焼きました。



しょうが醬油をかけていただきました。



生わかめです。



ポン酢をかけていただきました。



牛の冷しゃぶです。



たれ(ポン酢にわさびを溶いたもの)をかけていただきました。


後は生野菜とお味噌汁でした。


牛の冷しゃぶは初めて作りました。
40%引きで税込み704円でした。
わさびが効いて美味しかったです。
真夏には良さそうです。