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夕食のブログ記事
夕食（ムラゴンブログ全体）-
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先日 災害用インソールを買ったと 書きましたが 金属板入りのインソールは 履き心地が悪いそうです 繊維製インソールのほうが 歩きやすいそうです 繊維製は大きければハサミで簡単に切れて 調節できるそうです （商品レビューを参考にしました） 今日の夕食は 豚の甘酢ゴマダレ でした
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夫の耳が聴こえづらくなったので 耳鼻科クリニックへ行くことになりました 夫はちょっと訳わからないところがあるので 私が付き添って行きました 実は予約も私が勝手にやりました 先生に診てもらって 耳垢は詰まっていないとのことだそうです 外耳炎があるのですが 治療してはもらえませんでした 聴力の検査をし... 続きをみる
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先日 靴とインソールを買ったことを書いたのですが インソールつながりで 災害用インソールってあるのかしら と検索してみたら ありましたので 楽天市場で買いました ８００円でした 釘も通さない と書いてあります 普通の靴に入れて 災害用靴に早変わりしました 今日の夕食は おでん にしました
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テレビ番組で マヨネーズは何にでも合うか 検証していました カレーライスには 4人中４人が 合う と回答していました お蕎麦とパンケーキには ４人中2人が 合う と回答していました マヨネーズは万能のようですね うちでもマヨネーズの消費量が凄いです 今日の夕食です 豚 焼肉のたれ レバニラもやし炒め
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いつもは行かないスーパーへ行って 履き心地の良い靴を買いました 外反母趾のある私にも合う 先のまあるい靴で でもちょっとブカブカだったので インソールも買いました 今日の夕食です 焼き豚 アジ干物 サラダ
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テレビを観ていて ７８歳の男性の方が 自転車に乗って 新聞配達のアルバイトをしていらっしゃいました 年金だけでは足りないそうで 百歳までできそうな気がする 自転車に乗れる間は 新聞配達のアルバイトをする とおっしゃってました 私なんかより お元気だな と思いました 居酒屋に行って カラオケで歌って... 続きをみる
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今日は暑かったです 道端の花壇に パンジーが咲いていました 春ですねぇ～ 今日の夕食です ガリバタチキン
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昨年の夏 ご近所の家に 救急車とレスキュー車が来て 救急隊員とレスキュー隊員で 溢れていました 奥さんが運ばれて行きましたが すぐに帰ってきました その晩は私は具合が悪くなって 苦しくて苦しくて ほとんど眠れませんでした そんなこんなで その家に やっとエアコンが入りました エアコンが入って良かっ... 続きをみる
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家の wifi 環境が不安で レンタルしていた wifi ルーターを 返却しました ルーターを使わないと 光回線ではなくなるそうです （光料金は払っていますが） ルーターがなくても パソコンは遅くなりませんでした YouTubeとか観放題のスマホもありますし 今のところ 家のネット環境に 不満はあ... 続きをみる
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お散歩しました 今日は風もなく ぽかぽか陽気で 汗ばむほどでした 帰りにスーパーに寄って 特売のソースを買いました 今日の夕食です 白菜・大根・鶏の煮物 にしん
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スーパーでシニアの女性に話しかけられました 私よりは少しお若い方かも YouTubeで観て すき焼き を作りたいのだそうです 「あの生卵をつけて食べるやつですか？」 と聞くとそうだとのこと レシピには牛肉とだけ書いてあって 部位の説明がなかったとのこと 「切り落としでもいいですか？」 と聞かれるの... 続きをみる
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夫と車でスーパー2軒に行って お買い物しました 小松菜 シメジ 切り干し大根 ブロッコリー ソラマメ キャベツ トマト 鯖文化干し ひき肉 チーズ ベーコン 豚切り落とし 油揚げ コーヒー オリーブオイル 味噌 今日の夕食です ロールキャベツ ハムサラダ
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少し寝坊して あわてて洗濯物を洗濯機に入れた時に 腰を少し痛めました 歩けますので 痛めたのは少しですので 大丈夫です この間のゴミ出しの件といい あわてるのは良くないですね 私のことですから 又やらかしてしまうと思いますけど 今日の夕食です 豚の生姜焼き レバもやし炒め ソラマメ
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うちの窓から見た雪景色です 夫の車でお買い物に行けなかったので 歩いて行きました 今日の夕食です 鶏のコーラ煮 塩サケ 生野菜
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先日のこと あらかじめ夫に 「今日はゴミの日ね」 と言っておいたのですが ブログ巡りを夢中になってしていて ゴミのことをすっかり忘れていました 夫が 「ゴミだよ」 と声をかけてくれたのですが 私はあわただしくゴミをゴミ袋に入れて 笑顔で 「はい どうぞ」 と言ってしまいました 玄関を出ようとする夫... 続きをみる
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昨日新しいスマホが届いて なんとかセットアップしました Gmail アプリに キャリアメールが追加できるように なっていました YouTube とか 観放題になりました 今日の夕食です 豚のソースケチャップ炒め ホッケ
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夫にスマホの radiko の使い方を教えてあげました 「イヤホンが欲しいな ダイソーにあるよ」 と夫が言うのでダイソーへ行って 片耳のワイヤレスイヤホンを買いました 夫のスマホに繋げてあげました bluetooth で簡単に繋がるんですね シニアだから今まで分かりませんでした 夫の月の通信量は１... 続きをみる
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新しくSIMの申し込みをしました 端末料金の支払いがあるので 2年間は月々２千円くらいですが その後は月々千円くらいになって YouTubeとか観放題のプランです 月々千円くらいだったらいいかな と思って申し込みました 今日もお散歩しましたが 暖かかったです この地方は今週暖かそうです 今日の夕食... 続きをみる
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道端の花壇に 色々な花が咲き始めていました 今日の夕食です 鶏のオーブン焼き ほうれん草のお浸し コンソメスープ
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川べりをお散歩しました カモはいませんでした 今日の夕食です 豚の生姜焼き 切り干し大根の煮物
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冬の田んぼです 今年は春の訪れが早いそうです 今日の夕食です 豚の甘酢ネギだれ 葉玉ねぎのぬた
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昨年 YouTubeのお勧め動画で出てきた さまぁ～ずチャンネル ゲストが ダイアン津田さんだったり ふかわりょうさんだったり 地味～な ゆる～い お笑いが なんか好みで よく観てました 今年になって あまりYouTubeは観なくなりましたが 今日の夕食は 焼肉でした 大根の煮物
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道端に 水仙が咲いてました 今日も良いお天気でした 日曜日は雨か雪だそうです 今日の夕食は ステーキ にしました 夫と半分こです 鮭のバター醬油焼き サラダ
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散歩道に 花びらの絨毯がありました 昨日は風が強くてとても寒かったですが 今日も空気が冷たかったですが 風がなく 日差しのある所は 暖かかったです 今日の夕食は おでん でした
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テレビの音が聴こえづらいのか 夫が通販会社の 肩掛けスピーカー を欲しがったのですが bluetooth 内臓のテレビでないと使えないそうです うちのテレビは２０１２年製で bluetooth 内臓ではありませんでした 外付け bluetooth ってあるのかなあ と思って検索してみると ありまし... 続きをみる
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道端の花壇に 菜の花が咲いていました 今日の夕食は しゃぶしゃぶ にしました イワシの丸干し 野菜炒め
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ご近所に みかんが たわわに なってました 今日の夕食です 豚のニラポン酢炒め ホッケ ナスの焼き浸し
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椿でしょうか 綺麗でした 道端の名も分からない草もいとおしい 今日の夕食は 解凍の あんこう がお安かったので お鍋にしました お豆腐もお野菜も入れて 一人鍋です ハムサラダ
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神社に夫と初詣に行きました 今日の夕食は 昨日の残りの おでん でした 生野菜
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電子レンジをお掃除しました コップに７分目の水と重曹を入れて溶かして １０分チンして５分おきました キッチンペーパーで庫内を拭きました 奥の面が特に汚れていました 綺麗になりました 今日の夕食はトンカツでした キュウリとタコの酢の物 トマト・ブロッコリー
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SNS で 今流行っているという １１９シリーズのお試しセットを買ってみました カビ取り用 鏡のうろことり用 油汚れ用 カビ取り用を試してみました 風呂ふたのカビを試しに取ってみました １０年以上経ったカビです 分かりにくいですが黒いところにジェル状の洗剤を塗って ラップしておきました １２時間お... 続きをみる
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CanDo で ケーキ型を買いました クリスマスも終わってしまったのに・・・ １１０円でした この型でチーズケーキを焼こうと思います デコレーションケーキは作ったことがありません 糖尿病で糖質制限食をしていますが 市販のケーキもお菓子も買えませんので 糖質制限食ってきついなあ！ と しばしば 思い... 続きをみる
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クリスマス・イブですね 何も特別なことはしませんでした 音楽を聴いたくらいかな 録画しておいた 「HAPPYクリスマスおもちゃ屋MISIA」 を観ました 思いがけず久保田利伸さんの LA・LA・LA LOVE SONG が聴けました MISIAさんたちのカバーで 松任谷由実さんの「恋人がサンタク... 続きをみる
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夫は猫背なのですが 反り腰はどうなのだろう と思って本を買いました この本によると 壁際に立った時に 腰に手のひらが2枚以上入れば 反り腰になるのだそうです 夫は壁との間に１枚しか手のひらが入りませんでした 夫は反り腰ではないようです 専門家に聞かないと分かりませんが・・・ 夫の猫背をどのように... 続きをみる
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百均で買ったメラミンスポンジです 百円だからお安いのですが キューブ１個使うのは もったいないような気がして あまり使っていませんでした テレビでタレントさんが 小さくちぎって使うといいですよ と紹介していました このように 分かりにくいですが シンクのこのような汚れも ちぎったメラミンスポンジ... 続きをみる
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お散歩しました ご近所の花です サザンカでしょうか ８３７２歩でした 頑張りました 今日の夕食は焼肉でした サラダ
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昨日いつもは行かないスーパーへ 久しぶりに行きました あく抜き白滝やあく抜きコンニャクが とっても安いんです 来年用の菜箸やお箸も買いました その他にもお買い物しました トイレットペーパーなど 楽天ペイが使えるようになっていて 楽天ポイントだけで支払えて 得した気分になりました 期間限定ポイントが... 続きをみる
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夫が 足が痛い と言うので １万円くらいのマッサージ機を買いましたが 半年くらいで壊れてしまいました マツコ・デラックスさんの番組でも紹介されたという １万５千円くらいのマッサージ機を買いましたが 夫の体に合わなかったのか 使わなくなってしまいました ほとんど使っていないのでメルカリとかに 出品す... 続きをみる
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以前 頭が痛かった時 ラックルを飲んだら効いたことがありました コロナワクチンを打つ時に買っておいたものでした 今回歯や歯茎が痛くなったので ストレスで痛くなったりするので 神経痛かなあ と思っていたのですが 薬局でラックルを買ってみました 薬局の人が コロナワクチンでなくてもいい と説明してくだ... 続きをみる
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キッチンのシンクは定期的にお掃除しているのですが 今日お掃除しました 定期的に排水口までお掃除します 以前は重曹やクエン酸を使っていましたが 今は食器洗剤で洗ってしまいます 年内にもう1回はお掃除すると思います 今日の夕食です 白菜と鶏ひき肉のスープ煮 ウィンナ卵
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昨日歯医者さんへ行って できあがってきた銀の詰め物を詰めてもらいました かみ合わせもバッチリで 良かったです 上の歯茎に 余計な歯が少し出ていて その歯と周りが痛いのですが ストレスから痛くなる場合もあるので 神経痛かなあ と思って 歯医者さんには言わずに 少し様子をみようと思いました 今日の夕... 続きをみる
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私は糖尿病で糖質制限食をしていますので お餅は食べないのですが 夫用に買いました 夫のお正月用です 超お買い得で３１０円くらいでした ７００ｇ入りです 今日の夕食は この間牛すき煮が美味しかったので リピートしました 安い外国産の切り落としを使っています
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以前は 11月ころから大掃除を始めていました 歳を重ねるごとに 年末の大掃除をだんだんしなくなりました 普通通りのお掃除をして 年末の大掃除はしません キッチンのサッシはお掃除するつもりです その他の窓ガラスは 夫が拭いてくれるかもしれません 大掃除をしないからといっても 色々用事がありますので ... 続きをみる
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夫は炬燵にもなる座卓と座椅子の生活でした 私はキッチンのテーブルやパソコンデスクで作業して ほとんど座卓は使いませんでした 夫の座椅子は折ることで形が変えられて 寝そべることもできるものでした 夫は長年その座椅子を愛用していました 座椅子にもたれる その生活習慣で 夫の姿勢が悪くなったのかなあ と... 続きをみる
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詰め物が取れたので歯医者さんへ行きました 歯医者さんに行く前は 詰め物を元に戻して終わりかな と思っていたのですが 麻酔をして 歯を削って 型取りとなりました 最初は不安でしたが 信頼している先生で ちゃんと説明してくださって納得できたので 良かったです 夫も一緒に定期健診を受けました 今日の夕食... 続きをみる
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もうすぐ師走で 気持ちばかりが忙しなくなっている今日この頃の私ですが 午後お散歩しました 道端にフキの花が咲いていました ７１９３歩 頑張りました 今日の夕食は 楽をしたくてステーキにしました 二人で一枚で充分です 子持ちカレイの煮つけ サラダ
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ストレッチの指導などをして 夫との距離感が縮まったせいでしょうか 夫と喧嘩してしまいました 夫は一応表面上は健康なので 私たちは距離を置くことができますが 介護されている方は本当に大変だと思います 頭が下がります 夫とストレッチなどをして感じたことですが やってあげても感謝されません やってあげて... 続きをみる
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夫が猫背なので 私は素人なのですが 夫に ストレッチ指導みたいなことをしています 先日の昼食時 「朝やったのに 午後も晩もやるの怠いわ」 と言ったら 「他人事みたいに言うなよ」 と夫が言うので 「だって他人事だもの」 と言うと 「俺はやったって やらなくたって いいんだ」 と憎まれ口を叩くのです ... 続きをみる
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夫に頼まれてワンセグテレビを買いました。 キッチンで朝食を食べるときに観たかったのだと思います 「キッチンではワンセグは映らないよ」 と言いましたが 「スマホは映るよ」 と言ったので買いました キッチンにテレビアンテナがないので 以前 居間のテレビアンテナから電波を飛ばして キッチンで観れるテレビ... 続きをみる
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夫は猫背なんです 整形外科へ行きましょう と言いましたが 頑として 首を縦に振りません もみほぐし に行くことを勧めましたが 行く様子がありません 楽天ブックスから本を買って（私が） ストレッチをやるようになりましたが 夫の体がほとんど動きません 私の感じとしては もう夫の介護が始まったような感覚... 続きをみる
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皆さんはエコバッグを使っていらっしゃいますか？ 夫はエコバッグを使っていますが 私は使っていません。 スーパーで魚などを買った時に汁がついたら 洗わなければいけないから。 レジ袋が有料化になるときに ポリ袋千枚を千円ちょっとで買いました。 つまり１枚約１円です。 それを４～５回使った後は ゴミ袋に... 続きをみる
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悩み事が多くてドラマが観れていなかったけど ドラマが観れるようになりました と先日書いたのですが 今 うちの弁護士は手がかかる にハマっています 言葉の掛け合いが面白いです ムロツヨシ 平手友梨奈 戸田恵子さんも出演してらっしゃいますね 平手友梨奈さんは欅坂４６にいらっしゃったそうですね 歌を... 続きをみる
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どなたかのブログで 歩いて買い物に行くにはリュックが一番 と観ました 私も歩いて買い物に行くときには リュックを背負って行きます 手で荷物を持って帰ると とても腰が痛くなりますが リュックだと腰が痛くなりません あまり重くなければですけど 今日はリュックを背負って散歩に行きました ６３６５歩 頑張... 続きをみる
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ユニットバス（システムバス）をリフォームするときに 浴室暖房乾燥機を付ければ 物干し竿もバスルームに造り付けだったのですが １０万円ケチって 浴室暖房乾燥機を付けなかったので お風呂場に物干し竿がありませんでした 楽天市場で良い品を見つけました towerバスルーム物干し竿ホルダー マグネットでく... 続きをみる
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皆さんは人に期待して期待通りに行かなかったことがありますか？ きっと人生にはそんなことがたくさんあるんでしょうね （この歳になってやっと気づくなんて いや以前にもいろいろあったような・・・） いえいえその方は悪くないのです 期待してしまった私が悪いのです ショックで落ち込みました 気を取り直して... 続きをみる
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糖質制限食をしていますが 以前は ガストでチキンステーキ ココスでハンバーグ その他のファミレスにも行っていました 夫が 食べるものがない と言ってファミレスに行きたがらなくなりました チキンステーキやハンバーグに飽きてしまったようです もう何年も外食をしていません 糖質制限といっても 夫は朝は... 続きをみる
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ぶっとびさんが バスタブはこする派です と書いていらっしゃいました （勝手にお名前を出してすみません） わたしも こする派 です うちで使っているスポンジです ホームセンターで買いました 真ん中のくびれているところが 湯舟のへりで丁度よく折り曲がってくれて 浴槽のふち付近をよくこすることができます... 続きをみる
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昨日夫が カレンダー買ってくるよ と言って ダイソーで来年の大きなカレンダーを2個買ってきました うちではキッチンとリビングとパソコンデスクのところの壁に 大きなカレンダーをかけます ２個しか買わなかったのは リフォーム会社の人が毎年持ってきてくれるからです モリモリスリム茶でも小さめのカレンダー... 続きをみる
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どなたかのブログで 洗濯は洗いだけお風呂の残り湯でしています と観たことがあります うちもそうしたりしています 水を凄く小さな粒子にして 繊維の中まで行き届かせて 汚れをきれいにすることができる 水道の洗濯機用ホースを ジャ〇ネットの通販で見ましたが 綺麗好きな方はそのようなホースを使われるのでし... 続きをみる
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うちはまだ炬燵を出していません 座卓にもなる炬燵で 一年中座卓は出しっぱなしです 朝晩は寒い時もありますよね？ 夫は大きな座椅子を使っていますが ハーフ毛布などをかけて まだ炬燵は使いたくない と言っています 電気ストーブもエアコンもまだ使っていません 今年はいつもより暖かいのでしょうか それとも... 続きをみる
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糖質制限食をしていて マヨネーズ 醤油 ソースの消費量がすごいです 他の糖質の多い調味料は何も使っていません お酢とかガラスープなどは使っていますが・・・ ほどほどに美味しい糖質制限生活をしています 大根が安かったので 今日の夕食は おでん にしました
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TVドラマが観れるようになりました 悩み事があって頭がいっぱいで 長いことドラマが観れていませんでした うちの弁護士は手がかかる と きのう何食べた？ を TVerで観ました 面白い と思えました すぐに あきてしまうかもしれませんけど ちるみさんがアジフライを作っていらっしゃいました 今... 続きをみる
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綿の半そでワンピースを買って 昨年の夏も今年の夏も ワンピースをエプロン代わりにしてました たまにはエプロンもしましたけど 今はたくし上げられるシャツをエプロン代わりに着ています （ロールアップスリーブというのだそうです） 夕方になると この秋買った割烹着を その上から着ます 夜になると 内にチョ... 続きをみる
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夫は漢方薬を飲むことになって 凄く喜んでいたのですが 何時に飲むか話し合おうとしたら 不機嫌になりました 昨晩はとても疲れてしまいました 今日また話し合って 夫の漢方薬を飲む時間が決まりました 良かったです 今日は扇風機をお掃除して片づけました 今日の夕食はステーキでした 安いステーキですが柔らか... 続きをみる
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夫が テレビコマーシャルで気になっているサプリメントがある というので午前中いっぱい パソコンで検索していました 足が痛い とのことで 色んなサプリメントや塗るタイプのものも見ましたが 効きそうだな と思えなくて 漢方薬にたどり着きました 午後からドラッグストアに行って見てみると パソコンで見たの... 続きをみる
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今日はキッチンの出窓のお掃除をしました 半年～1年 ほったらかしにしていたので こんな状態に・・・ お掃除をしていたら なくしたと思っていた 計量スプーンの小さじが 砂糖と塩の間に こんなところにあったのね 出てきて良かった 出窓もきれいになりました ちょっと取りきれないところもあったけど トレイ... 続きをみる
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先日食べ物を噛むと上の奥歯が痛くて 歯痛かな？神経痛かな？と思ってました 悩み事で考えすぎたりすると 歯茎が痛くなったりする私です しばらく様子を見ていましたが 今日は食べ物を噛んでも痛くありませんでした どうやら神経痛だったようです ストレスからですね よく眠れたのも幸いしたようです 今日の夕食... 続きをみる
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最近忙しかったので やっていなかったのですが 今日は散歩の途中にスーパーに寄って 食品トレイを回収ボックスに入れました 朝晩はめっきり涼しくなりましたが 昼間は暖かいので半そでTシャツを着て 日差しの中を歩いていると 暑くて汗が出ました 今日の歩数は 6408歩 でした 頑張りました 今夕は鶏もも... 続きをみる
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モリモリスリム茶のプレゼント企画で マグカップをもらいました 飲み口が広くてお茶が作りやすいです 気に入ってます 今日は１１月中旬の寒さだとか・・・ 皆さんが 今日はお鍋にする とよく書いてらっしゃるので うちも お鍋にすることにしました 長ネギが一束３５０円だったので買いませんでした。 白菜が特... 続きをみる
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ヨハネのケーシーさんのレシピで パプリカの肉詰めをつくってみました。 巨大ピーマンではなく 普通のパプリカです。 グリーンがなかったので 赤と黄色を買いました。 ボリューミーでジューシーで とても美味しかったです。 めんどくさがり屋なので オーブンで焼いてしまいました。 ケチャップとソースで たれ... 続きをみる
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外食にも旅行にも行かないのですが 皆さんの外食の写真や 旅行の写真を楽しんでいます。 ある方のブログで ホテル代が結構したのに 食事代が別で驚いた という興味深い話や 「スカジャン」が「横須賀ジャンパー」の略だと 初めて知りました。 どぶ板通りで帰国する米兵へのお土産として 作られたのが始まりだそ... 続きをみる
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鶏手羽元を圧力鍋で煮ました。 こしあんつぶつぶ さんのレシピを参考にして 自分なりにアレンジしました。 （おことわりもなく お借りしてすみません） まず鶏手羽元に塩コショウをしてフライパンで焦げ目がつくまで焼きます。 フライパンで焼かずに圧力鍋で煮ると 手羽元のうまみが全部スープへ出てしまい おい... 続きをみる
